雨季

季節が

梅雨の時期に入っていくことに

特に好き嫌いなど

考えたこともなかったし

得意も苦手も

そんな意識をしたことはなかった

ところが

この何年かのうちに

僕はすっかり太陽さまさま

あなたのトリコ

あなたがいないと

すっかりダメになってしまう

会えない日々が続くと

なんだかもやもや

気が付かないうちに

思考も少し暗くなり

気分も落ち込みがちになり

気付けば目線も

少し下を向いている

そんな日々に

ぼうっと

ただただ

なぎ倒される木々なんか見つめていると

まったくなんだか

よくない誘いが

頭の奥を過ぎるよ

そんな日々が続くときは

気分転換を大事にしよう

ストレッチや

軽い運動

それと

深呼吸をゆっくりしよう

刹那に浮かぶ感情は

ちょっと胸元にぐっと抑えて

あなたに会えない

非日常がきっかけで

普段の自分と違うのかも？

そんな風に

思いとどまり

自分を見つめ直してみる

誰も追い詰めず

自分も追い詰めない

追い込むことはあっても

楽しめる心を持ち合わせるように

ユーモアを忘れない

そうしているうちに

あなたやワタシが

どこかで

誰かの

太陽になるときが

あるかもしれない☀

今日も一日

おつかれさまでした