めちゃくちゃな夜の話

めちゃくちゃに酔っ払って

明日のことも忘れて

昨日までのことを思い出して

精一杯

自分のこと肯定してあげる

めちゃくちゃなこと考えて

めちゃくちゃなことしてるかな

そうやってなんか

ギリギリ

バランスを保とうとしてるのかも

幻みたいな

ぼんやりしたものが

しばらく頭にもやをかけている

ひとを思う気持ちは

自分を思う気持ちと

同じ塩梅でいれたらいい

どうしても

生まれる違いを

大切にしたい

理解したい気持ちが

強ければ強いほど

そんなひとにかぎって

どうしてもよく分からないとき

それがどうしてそうなるのか

この惑星で長い時間をかけて

細胞を育ててきた

人間の不思議

音楽なら

なにか教えてくれるかな

音楽は星の数ほどあって

それを聴くひとびとも

また

星の数ほど

いるんだよね

視野を広く、心を柔らかく

近頃

ずっと興味があった

心理学を

すこし勉強してみている📝

全然ディープな世界までいってないので

僕の勉強しているところは

ポリポリと音がするくらい

かじっている程度なんだけど

思えば高校の頃くらいから

心理学という言葉をきくようになって

ちょっと興味あるかも？

って思っていたんじゃないかな

そんな勉強をしていたら

防衛機能という言葉がでてきた

自我の安定や環境への適応のために

無意識的に人間が使うみたいなんだけど

それもやり過ぎるとよくない

みたいなやつらしい😕

その防衛機能のなかには

抑圧…記憶や欲求をおさえこむ

合理化…なにかしらの理由を考えて自分の行動を正当化しようとする

反動形成…欲求や感情を抑えて反対の行動を取ろうとする

などがあった。（意味はもっとホントは深い）

ははあ、これは…

思い当たる節があるぞ😳

いいバランスで出来ているといいんだけど

自分以外の人がこうしているのを見たこともあるし

そんなことを含んだ誰かとのやり取りが

割と最近もあったような気がしている

素直がいちばん💖

ずっとそう思ってきて

なるべくいつもそうあるよう

心がけているつもりだけど

なかなか難しいよね

素直であり続けるのは

衝突を招きやすいし

衝突し続けるのは

ハードなことだし

できれば衝突を避けたいと思えば

その衝突が起きないようにしながら

素直になるという術を

身につけるのも容易じゃないしね

またそれを実際に使うひとと

向かい合ったときに

本質的なやり取りが

また難しい😕

もしかしたらその本質的なものは

相手側はそれを望んでいないという

可能性すらある

せめて自分が大切だと思う相手と

向き合うときくらいは

発するときは

できるだけ素直に

敬意も忘れずに

受けとるときは

視野を広く

心を柔らかくして

受け止めたい

最近の生き方について

心がけていることもそうかな

視野を広く

心を柔らかく

一つのことや狭い視野に

固まったり偏ったりしすぎると

そこで立ち行かなくなったとき

苦しくなりすぎちゃうからね

たとえば

新しい選択肢を

考えてみるとか

Signal

I am good at receiving a signal

Or maybe I was 

Now I am not so sure about it

I think I used to be good

To receive a signal from a person 

Who I was once deeply connected

Though she was very dexterous with her hands

She was very clumsy 

When it came to expressing herself verbally

But it worked fine

Because I could notice 

When she sent a signal

The signal described 

What she really wanted to say

Once I received

I tried to confirm the meaning of it

Then she told me

"How did you know?"

With surprise, confusion and relief all in her face

That gave me pleasure

It is quite a while ago

I had a very similar moment the other day

Thought I received a signal

Then I tried to confirm it

But it did not work out this time

I failed, I suppose

I could not get a clear answer from the person

So it is not certain that I read the wrong signal

Or the person did not even send me the signal

Conversation is the flow of a river

Once you miss the moment

You cannot go back to catch it

Sometimes the flow that is very similar to the past one comes in front of you

Then you would be able to ask the same question you missed once

But I wonder

If they would be the same as before