気を張る時間
そうでない時間
そのバランスを整えたい
ちくとここのところ
気を張る時間のほうが長い気がしているな
頭を使う時間が長過ぎて
身体を使ったり
感覚に身を委ねる時間が
足りないのかもしれない
朝にすこし
ストレッチしたり
呼吸を整えても
問題は消えないからね
向き合い方はすこしマシになるけど
やらねければ
前に進まないことは
やるしかないよね
そうしてなるべく実行
すぐに
すばやく
後回しにしない法則
そうして今夜も
やる！
その結果
私のGmailには
未読メールが600件
うーん…
読もう
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